Condromalácia Patelar em SP — Dr. Thalis Portuense

Condromalácia Patelar em São Paulo

A condromalácia patelar é o amolecimento e degeneração da cartilagem da patela (rótula). É uma das causas mais comuns de dor anterior no joelho em jovens e atletas. Manifesta-se como dor ao agachar, subir escadas, correr e após longos períodos sentado.

O Dr. Thalis Portuense, especialista em Medicina do Esporte e Ortopedia em São Paulo, oferece diagnóstico e tratamento individualizados para condromalácia patelar.

Causas e Fatores de Risco

• Desequilíbrio muscular entre vasto medial e lateral do quadríceps
• Pisada pronada — altera o alinhamento do joelho
• Alta carga de treinamento em corredores e saltadores
• Hipermobilidade patelar
• Trauma direto na patela

Tratamento

• Fortalecimento específico do vasto medial oblíquo (VMO)
• Ondas de Choque — para dor patelar crônica
• PRP — nos casos com degeneração cartilaginosa estabelecida
• Infiltração guiada — ácido hialurônico intraarticular
• Palmilha ortopédica e controle de carga no treinamento

Veja também: tendinite patelar | medicina do esporte

O que é condromalácia patelar?

Causa e mecanismo

A condromalácia patelar é o amolecimento e desgaste da cartilagem da patela (rótula). Causa dor na face anterior do joelho, especialmente ao subir e descer escadas, agachar e após períodos prolongados sentado. É frequente em corredores, ciclistas e praticantes de musculação.

Graus e tratamento

Varia do grau I (amolecimento superficial) ao grau IV (exposição do osso subcondral). O tratamento conservador inclui fisioterapia focada no fortalecimento do quadríceps e vasto medial oblíquo (VMO), além de ajuste biomecânico. Nos graus mais avançados, procedimentos como PRP podem ser avaliados.

Perguntas frequentes

Condromalácia patelar tem cura?

Nos graus iniciais, com tratamento adequado e modificação das atividades, é possível controle completo dos sintomas. Nos graus mais avançados, o objetivo é manejo dos sintomas e preservação da função articular.

Posso continuar correndo com condromalácia?

Depende do grau e da fase do tratamento. Em geral, corrida em superfícies planas com calçado adequado pode ser mantida com redução de volume. O Dr. Thalis orienta sobre as adaptações necessárias para cada caso.